ביטוי, הקשבה, נוכחות והרמוניה.
מיכל צרפתי - פסיכותרפיסטית
ברוכות הבאות, אני מיכל צרפתי, פסיכותרפיסטית מוכרת על ידי האיגוד הישראלי לפסיכותרפיה רב תחומית וזמרת יוצרת.
העשייה שלי מונעת מהתשוקה לחיות את החיים שנועדנו לחיות. היא כוללת:
-
טיפול תמיכה וליווי בתהליכי שינוי.
-
ליווי נשים שרוצות ליצור זוגיות אוהבת ותומכת או לחדש את הקירבה והאהבה בזוגיות.
-
הנחיית קבוצות שירת פרא בטבע.
-
הנחיית קבוצות בטבע.
החזון שלי הוא לאפשר לאנשים לחיות בהרמוניה ובאיזון בתוכם, מתוך חיבור לעוצמה ולמתנות שבהם. באופן טבעי זה יהדהד גם בחברה ובעולם שלנו. העשייה שלי מונעת מתפיסה הוליסטית זו.
אפשר לקרוא ב'אודותי' איך התגלו בפניי תחומים שאני מעריכה והתגבשו לכדי עשייה אחת.
בדף 'טיפולים אישיים' אני מספרת על גישת הליווי והתמיכה שלי ובאלו מקרים מוזמנים לפנות אליי.
בדף 'מפגשים בטבע' ארחיב על מפגשי ליווי ותמיכה בטבע ועל עבודתי עם קבוצות נשים וילדי בית ספר - אשתף בקסם שעשוי להתרחש כשיוצאים החוצה.
הנחיית קבוצות שירה זו אהבה שאני מטפחת שנים, מרחב להתפתחות, שמחה וסיפוק.
בבלוג אפשר לקרוא מחשבות ומאמרים שכתבתי על זוגיות, חיבור לטבע ועוד.
צילום: ענת לוינסקי צילום בעיניים אוהבות
מיכל צרפתי
פסיכותרפיסטית
"When you touch one thing with deep awareness, you touch everything."
- Lao Tzu
טיפול אישי ליווי ותמיכה
תהליך הליווי יכול לסייע בנושאים הבאים:
-
בדידות ותסכול בזוגיות
-
חידוש קרבה ואהבה בזוגיות
-
יצירת זוגיות מזינה ומשגשגת
-
קשיים בתקשורת ובמערכות יחסים
-
מציאת הקול והביטוי האישי בתוך קשר
-
שחרור מערכות יחסים מזיקות
-
התמודדות עם קבלת החלטות משמעותיות
-
קבלת בטחון עצמי וחוסן נפשי
-
ליווי אימהות בתחילת דרכן
-
שחרור דכדוך, חרדה ומתח
-
שחרור חסמי ביטוי ושירה
-
שחרור מהרגלים מזיקים והטמעת הרגלים מייטיבים לחיים.
-
חרדת אקלים ויגון אקלים
"כשהגעתי למיכל הרגשתי שאני נמצאת בבית הפנימי שלי, אחרי כל כך הרבה שנים הרגשתי הקלה. בפשטות בטבעיות ובהאבה גדולה מתפוררות המחשבות והחסמים שליוו אותי שנים. השינוי שנעשה כל כך אמיתי ופנימי, כאילו הלב שלי קיבל צבע אחר, שמח בהיר ואוהב. "
הרבה פעמים אנשים מדוכדכים, ייתכן והסיבה לזה כי הם לא עושים את הדבר הנכון עבורם. או שהם מפוחדים לעשות את זה או שעדיין לא גילו מהו. זה עשוי להיות מאתגר להיות כנים עם עצמינו, לפעמים חוויות העבר באמת קשות.
בתהליך הטיפול איתי ניצור מרחב מוגן ותומך שיתאפשר בו לבטא את הקשיים שלך. תפקידי במסע יהיה להיות עדה ושותפה לדרך ולאפשר להתבונן על המציאות בדרך חדשה ולגלות את התשובות שכבר נמצאות בפנים.
בתהליך הטיפול אני מקשיבה לנאמר וגם להבעות הפנים, תנועת הגוף ולרגשות החבויות מתחת להם. מתוך ההקשבה אני מציעה דרכי טיפול שונות, מביאה ידע רלוונטי ומציע דרכים להפנימו בחיי היום יום.
הטיפול שאני מציעה מתאים במיוחד לעיסוק בנושא ספציפי, דילמה או קבלת החלטה. התהליך מותאם אישית, מדויק, יצירתי ומיועד לנשים וגברים כאחד. ניתן להגיע לתהליך מעמיק וממושך או למפגש חד פעמי או לסדרת מפגשים קצרה שיכולים גם הם להיות בעליי תוצאות משמעותיות.
קבוצות שירה
יש את אלו שמרגישות חופשיות ובטחון בקול שלהן וישנן כאלו שמשהו בקול נתקע והן מתקשות לשיר ליד אנשים.
אך למעשה כל אחת שנהנית ממוסיקה ומהרמוניה, יכולה לקבל בטחון בשירה וללמוד לשיר ללא זיופים, גם את. לשירה יש כל כך הרבה יתרונות, חבל לפספס את הביטוי האדיר ששירה יכולה לתת לנו. השירה היא סוג של מדיטציה, מחזקת את הריכוז, מחדדת את ההקשבה, משחררת ומהנה. השירה מניעה אנרגיה של חיות ושמחה בגוף.
הכלים שלי
ארבעת המימדים - ליצירת זוגיות מזינה ואינטימית
- טיפים מעשיים -
אני שמחה להעניק לך במתנה את המדריך ליצירת זוגיות מזינה ואינטימית באמצעות ארבעת המימדים.
בין אם את בזוגיות אך לא מסופקת ממנה או שאת אינך בזוגיות עדיין,
זאת ההזדמנות שלך לעשות את הצעד הבא על מנת ליצור את הזוגיות שאת חולמת עליה.
מילים כנות שנשים חוו בטיפולים
מיכל מביאה איתה עומק וראייה רחבה שמאפשרים לצלול ביחד איתה - לפתוח את הלב ולקבל תובנות חדשות.
למיכל יש יכולת לעצור, להתמקד ולהתחבר לתשובות שהיא מחפשת. לכן היא תוכל להראות לכל אחת את הדרך לשם.
"אני לא מוותרת על המפגשים שלי עם מיכל בטבע.
כל פעם נפתח בי משהו מרגש. אני מתמלאת באנרגיית חיים."